J’accompagne adultes, adolescents et enfants confrontés à des situations de violence ou à des dynamiques relationnelles qui font souffrir, qu’elles soient actuelles ou passées, qu’elles touchent directement la personne ou qu’elles s’inscrivent dans une réflexion sur ses propres comportements.

Il est fréquent d’hésiter, de douter ou de ne pas savoir si ce que l’on vit relève de la violence.

L’accompagnement peut concerner différentes formes de violences et de tensions relationnelles, notamment : violences conjugales ou intrafamiliales, violences sexuelles, sexistes ou de genre, harcèlement moral ou scolaire, violences psychologiques ou physiques, difficultés relationnelles…

Il inclut également un travail autour des émotions, de leur identification, de leur expression et de leur place dans les relations.

Certaines personnes consultent pour faire face à une situation de crise ou de violence en cours ; d’autres pour apaiser les effets de situations passées qui continuent d’impacter leur vie quotidienne, leurs relations ou leur équilibre personnel.
L’accompagnement peut aussi constituer un premier espace de parole et de réflexion, notamment lorsque la situation est difficile à nommer ou à comprendre.

Il peut s’inscrire, par exemple, autour de :

• relations marquées par la peur, le harcèlement, le contrôle, l’emprise ou des conflits répétés,
• difficultés liées à la régulation des émotions, aux passages à l’acte ou à la culpabilité,
• conséquences psychiques et relationnelles des violences (angoisse, honte, isolement, confusion, perte de repères).

Chaque situation étant singulière, l’accompagnement repose sur une approche ajustée et individualisée, intégrant les dimensions éducatives, sociales et thérapeutiques, afin d’aborder avec justesse la complexité des parcours marqués par les violences, les ruptures ou les difficultés relationnelles.

Cette liste n’est pas exhaustive.
Si vous avez un doute, vous pouvez me contacter pour en parler.